Oír y Hablar

¡Protege tus oídos en el trabajo!

Aquí están los datos:

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La pérdida de audición inducida por el ruido en el trabajo es el trastorno más común y la segunda de las enfermedades ocupacionales más reportados por los mismos trabajadores.

Treinta millones de trabajadores corren riesgo de sufrir pérdida de audición inducida por el ruido y veintidós millones de estadounidenses, entre los 22 y 69 años, ya la padecen.

44% de los carpinteros y 48% de plomeros informan tener pérdida de audición.

A los 25 años, un carpintero tiene la misma capacidad auditiva que una persona de 50 años de edad que no trabaja cerca de ruidos dañinos.

 

¡No dejes que esto te suceda!

La pérdida de audición inducida por el ruido se puede prevenir en un 100%, pero si te ocurre durará el resto de tu vida. La exposición a sonidos dañinos deteriora las estructuras sensibles del oído interno. Estas se pueden dañar instantáneamente con un impulso breve e intenso, como la explosión de un petardo, o gradualmente al estar expuesto continuamente al ruido, como en una carpintería.

 

¿Cómo sé que es demasiado fuerte?

¿Te encuentras en un lugar donde tienes que alzar tu voz para conversar con alguien queprotege-2
está a menos de un brazo de distancia?

¿Escuchas un zumbido o te parece que los sonidos son cortos o desafinados después de salir de un lugar ruidoso? En este caso, probablemente has estado expuesto a ruidos dañinos. El grado de riesgo de dañar tu audición está relacionado tanto con el nivel del ruido como con la duración de la exposición a éste. El sonido se mide en decibeles (dB). La exposición prolongada (larga o repetida) a ruidos de niveles superiores a 85 decibeles puede causar pérdida de audición. Una conversación normal tiene un nivel de 60 decibeles. Un taladro de mano tiene un nivel de 98 decibeles, un pulverizador de pintura 105 decibeles, un martillo eléctrico 114 decibeles, y un taladro de percusión eléctrico 119 decibeles.

El Instituto Nacional de Salud y Seguridad Ocupacional ha establecido normas de seguridad acerca de la cantidad de tiempo que uno puede estar expuesto a diferentes niveles de ruido. Si el nivel promedio de ruido en tu trabajo es de 85 decibeles, entonces corres riesgo de sufrir pérdida de audición luego de exponerte a éste por más de ocho horas. Si el nivel promedio de ruido es de 88 decibeles, entonces corres riesgo luego de estar expuesto por más de cuatro horas.

Recuerda que cuanto más alto sea el ruido, menos tiempo tendrás para evitar que tu audición se dañe.

¡Comienza desde ahora a proteger tus oídos!

 

¿Cómo puedes proteger tus oídos?

protege-3La mejor manera de protegerte los oídos es usar siempre protectores cuando estés expuesto a ruidos fuertes. Puedes proteger tus oídos usando tapones u orejeras especiales. Hay cientos de clases disponibles. Hay tapones que se adaptan a la forma de tu oreja y otros premoldeados de varios tamaños. Hay orejeras que están sujetadas en una vincha y son muy convenientes si trabajas en un lugar donde el ruido es intermitente y necesitas sacártelas y ponértelas durante el día.

Algunos tapones tienen aberturas para que puedas introducirlos sin tocar la parte que va dentro de tu oído. También puedes conseguir tapones a medida para tu oído. Las orejeras vienen con copas grandes y pequeñas, diferentes tipos de vinchas para sujetarlos y diferentes tipos de almohadillas para los oídos. Existe algo para todos y para cada tipo de situación. ¿Qué tipo necesitas tienes tú?

 

¿Cómo puedes oír instrucciones orales o advertencias de máquinas?

Los protectores auditivos reducen el nivel de ruido de los equipos industriales, no eliminan el sonido. Hay algunos que disminuyen el sonido lo suficiente para que sea apropiado, pero que te permiten escuchar si alguien te habla a un nivel normal. Esto es especialmente importante para los que trabajan en un ambiente ruidoso donde la comunicación es necesaria. Los protectores disminuirán por igual tanto el ruido como los sonidos de una alarma. Entonces, si el ruido se puede escuchar sin protectores, también lo podrás hacer cuando los uses. Algunos protectores reducirán ciertas frecuencias más que otras, de manera que si los usas puede hacer que los ruidos suenen algo diferente. Si es importante para tí oír sonidos exactamente como suenan, hay orejeras y tapones que reducen todo tipo de sonido al mismo volumen. Hay muchos protectores con un sistema de comunicación incorporado. Hay tapones especiales de alta fidelidad y que son activados por el sonido que los músicos profesionales y los mecánicos emiten. Estos tapones y orejeras no cambian la calidad del sonido salvo para hacerlo más leve. Son útiles cuando es importante oír una conversación.

 

¿Cuánto tiempo toma acostumbrarse a usar tapones u orejeras?

Una vez que hayas encontrado la protección adecuada, no te tomará mucho tiempo acostumbrarte a usarla. El hecho es que, el tiempo que toma adaptarse a usar los protectores no es diferente del que lleva acostumbrarse a usar cualquier otro equipo de seguridad. ¡Si  no te quedan bien, será como usar zapatos que no son del tamaño correcto y que por lo mismo, no te gusta usar! No tienes que usar zapatos que sean demasiado pequeños o un casco demasiado grande, y no tienes que aceptar los protectores de la capacidad auditiva que no te queden cómodos. Asegúrate que los protectores de oídos sean del tamaño y ajuste correcto y de reemplazarlos cuando se gasten.

 

¿Qué tal si te haces una evaluación auditiva?

Cualquier persona expuesta regularmente a ruidos dañinos debe someterse, cada año, a una evaluación auditiva. Los que no están expuestos a este tipo de ruidos deben hacerlo cada 3 años. Una persona que nota algún cambio en su audición debe someterse a una evaluación auditiva de inmediato. ¿Cuándo fue tu última evaluación auditiva?

 

¡Escucha con sabiduría!

Es una campaña patrocinada por el Instituto Nacional de la Sordera y Otros Trastornos de la Comunicación (NIDCD), Institutos Nacionales de la Salud (NIH), Instituto Nacional para la Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH), Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) y una coalición nacional de agencias de gobierno, organizaciones públicas, negocios, industrias, sindicatos y organizaciones dedicadas a la protección de los niños y los ancianos estadounidenses para prevenir la pérdida de audición inducida por el ruido.


Fuente:
http://www.nidcd.nih.gov/health/spanish/pages/atwork_span.aspx

Fuentes imágenes:
www.logismarket.cl
www.grupocja.com
www.borrmart.es

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